ウォーキングコンペ2週目で「体調改善」「体重減少」を実感

2015年9月29日のジョギング関連ニュース

ウォーキングコンペ2週目で「体調改善」「体重減少」を実感

30度前後の夏日にもそろそろ別れを告げ、秋らしい天候になってきました。9月5日に始まった日経Goodayの読者100人が参加する「ウォーキング実践コンペ」では、歩行距離や階段歩数などに関する2週間目までのデータ集計が終わりました。前回はコンペ参加者がウォーキング ...

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